Παρασκευή 19 Απριλίου 2019 -
Ξάστερος ουρανός

10 °C

Σήμερα, 19. Απριλίου 2019

δημητριακα



Τρώμε φυτικές ίνες και πλήρη δημητριακά και αρρωσταίνουμε σπανιότερα!

Όσοι τρώνε κάθε μέρα πολλές φυτικές ίνες και πλήρη δημητριακά (ολικής άλεσης), έχουν μικρότερο κίνδυνο για διάφορες χρόνιες μη μεταδοτικές ασθένειες και είναι γενικά πιο υγιείς, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ).



Γιατί είναι σημαντικό να τρώμε φυτικές ίνες και δημητριακά κάθε μέρα

Όσοι τρώνε κάθε μέρα πολλές φυτικές ίνες και πλήρη δημητριακά (ολικής άλεσης), έχουν μικρότερο κίνδυνο για διάφορες χρόνιες μη μεταδοτικές ασθένειες και είναι γενικά πιο υγιείς, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη, που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ).



Τραγωδία: 8χρονο αγοράκι πέρασε ναρκωτικά για δημητριακά και έχασε τη ζωή του

Ένας 8χρονος έχασε τη ζωή του όταν κατανάλωσε μεγάλη ποσότητα κρυσταλλικής μεθαμφεταμίνης, που πέρασε για δημητριακά. 

Τραγικό θάνατο βρήκε ένα παιδάκι στη Ιντιάνα των Ηνωμένων Πολιτειών. Ο πατέρας του είχε αφήσει στην κουζίνα ένα πιάτο γεμάτο κρυσταλλική μεθαμφεταμίνη.

 

Βρέθηκε καρκινογόνα ουσία σε δημητριακά, όσπρια και ζυμαρικά

Υπολείμματα γλυφοσάτης, μιας ουσίας που έχει χαρακτηριστεί ως "πιθανόν καρκινογόνα" από υπηρεσία του ΟΗΕ, βρέθηκαν σε πολλά τρόφιμα. Πρόκειται δημητριακά , όσπρια και ζυμαρικά όπως ανακοίνωσε η μη κυβερνητική οργάνωση Generations Futures, αφού προχώρησε στη χημική ανάλυση τριάντα δειγμάτων.



Τούρτα σοκολάτας με γιαούρτι και δημητριακά!

Δες τα υλικά που θα χρειαστείς!

Υλικά

Για τη βάση

  • 3 κούπες δημητριακά
  • 1 κούπα νιφάδες βρώμης
  • 45 γρ. λιωμένο βούτυρο
  • 30 γρ. μέλι

Για τη κρέμα σοκολάτας