Δευτέρα 03 Φεβρουαρίου 2025 -

διαλειμματική νηστεία



Όσοι κάνουν διαλειμματική νηστεία έχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια

Επιστήμονες από την Σαγκάη, έπειτα από έρευνα που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως όσοι κάνουν διαλειμματική νηστεία, καταναλώνοντας όλο το φαγητό τους εντός χρονικό περιθωρίου 8 ωρών και μένοντας νηστικοί τις υπόλοιπες 16 ώρες του 24ωρου έχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια.