Τετάρτη 30 Απριλίου 2025 -

διαιτολόγοι



Το καλύτερο ρόφημα για απώλεια βάρους. Τι αποκαλύπτουν οι διαιτολόγοι

Ο διαιτολόγος Chris Mohr, Ph.D., RD αποκάλυψε ότι υπάρχουν κάποια ροφήματα που μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους.

 

Εάν χρειάζεστε ένα ρόφημα αργά το βράδυ που μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, οι ειδικοί προτείνουν ένα φλιτζάνι κεφίρ χωρίς ζάχαρη.



Οι 6 τροφές που προτείνουν οι διαιτολόγοι: Αδυνατίζουν και διώχνουν την πείνα

Δες ποιες είναι οι τροφές που θα διώξουν την πείνα σου στη διάρκεια της ημέρας…