6 Τροφές αντιγηραντική δράση

Το να φροντίζεις το δέρμα σου με κρέμες και καθαρισμούς ώστε να παραμείνει σφριγηλό και νεανικό είναι πολύ σημαντικό. Ήξερες όμως ότι μπορείς να ενισχύσεις την προσπάθεια σου αυτή με συγκεκριμένες τροφές που έχουν αντιγηραντική δράση;