Σάββατο 01 Μαρτίου 2025 -

5 κιλα



Super summer Δίαιτα: Χάσε 5 κιλά γρήγορα – Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής!

Θέλεις να χάσεις κιλά αλλά χωρίς να νιώσεις πείνα; Αυτό το χορταστικό μενού που σου προτείνουμε έχει ακριβώς τη σωστή ισορροπία πρωτεϊνών, καλών υδατανθράκων και λιπαρών, ώστε να σε χορταίνει και να διατηρεί σταθερά τα επίπεδα του σακχάρου – χωρίς γουργουρίσματα, μείωση της ενέργειας ή λιγούρες. Ακολούθησέ το και χάσε 5 κιλά γρήγορα και εύκολα!



Λιώστε όλο το λίπος, γίνετε ανάλαφροι με 4,5 κιλά λιγότερα σε μια βδομάδα

Με το συγκεκριμένο υγρό θα χάσετε το περιττό λίπος, σε χρόνο μηδέν. Φτιάχνεται με δύο συστατικά που σίγουρα έχετε στο ψυγείο σας: σέλινο και λεμόνι.

Συστατικά

400 γραμμάρια σέλινο
1 κιλό λεμόνια

Πως φτιάχνεται