Σάββατο 14 Δεκεμβρίου 2024 -

βασικοί



Σκέφτεται τον Παναθηναϊκό ο Μπέντο - Αφήνει εκτός τους βασικούς ενόψει Αστάνα

Στο μυαλό του Πάουλο Μπέντο φαίνεται πως είναι το ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό την ερχόμενη Κυριακή και όχι τόσο το ματς με την Αστάνα για την 4η αγωνιστική του Europa League.

Ο Ολυμπιακός αναχωρεί σήμερα για το Καζακστάν, στο πιο δύσκολο φετινό ταξίδι του όχι τόσο από πλευράς δυναμικότητας του αντιπάλου αλλά λόγω των ιδιαιτεροτήτων που θα συναντήσει.



Οι βασικοί λόγοι που δεν έχεις επίπεδη κοιλιά...και δεν τους φαντάζεσαι

Όταν προσπαθούμε να χάσουμε κιλά και να σμιλέψουμε το σώμα μας, εστιάζουμε κατά κύριο λόγο στη διατροφή και τη σωματική άσκηση. 

 



Μολύνσεις: Οι βασικοί κανόνες υγιεινής για να τις αποφύγετε

Η μόλυνση είναι η παρουσία παθογόνων μικροβίων στην επιφάνεια ενός ζωντανού οργανισμού ή η είσδυσή τους εντός αυτού.