Πέμπτη 27 Φεβρουαρίου 2025 -

Ομορφιά



Φτιάξε το πιο απολαυστικό scrub σώματος με μέλι, λάδι και ζάχαρη!

Μια basic συνταγή που θα απολαύσεις 100% 

 

Το τέλος –της εργάσιμης- εβδομάδας έφτασε ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ και η ανάγκη για χαλάρωση είναι μεγάλη! Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να χαλαρώσεις; Να περιποιηθείς τον εαυτό σου εννοείται και έχουμε την τέλεια συνταγή με πράγματα που ήδη έχεις στο ντουλάπι σου!



Πέντε tips ομορφιάς λίγο, πριν τον ύπνο

Συχνά, λόγω του πολυάσχολου τρόπου ζωής, πολλές γυναίκες δεν βρίσκουν τον απαραίτητο χρόνο για να φροντίσουν τον εαυτό τους.



Τα άγνωστα θαύματα της ζάχαρης στο πρόσωπο!

Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας ζάχαρηςστη διατροφή συνδέεται με την πρόωρη γήρανση, αφού προωθεί –μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται γλυκοζυλίωση– τον σχηματισμό σύνθετων ουσιών που καταστρέφουν δομικές πρωτεΐνες του δέρματος, όπως το κολλαγόνο και η ελαστίνη.

 



Συμβουλές για να έχει το μακιγιάζ σας διάρκεια

Αφιερώνετε ένα μεγάλο μέρος από το χρόνο σας στο μακιγιάζ κάθε φορά που πρόκειται να φύγετε από το σπίτι, προκειμένου να αποκτήσετε μια γοητευτική και εντυπωσιακή εμφάνιση και φυσικά να αισθανθείτε εσείς οι ίδιες όμορφα με τον εαυτό σας.



Ματ κραγιόν για εντυπωσιακές εμφανίσεις

Αν και όλες οι γυναίκες αγαπάνε τις γυαλάδες και τη λάμψη στο αποτέλεσμα των gloss ή κραγιόν με γκλίτερ, τα πιο ωραία χείλη είναι αυτά που έχουν ματ υφή.



Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού: Χάστε 10 κιλά εύκολα και άπλα!

Το βιβλίο της διάσημης διατροφολόγου Haylie Pomroy The Fast Metabolism Diet κατατάσσεται στη Νο1 θέση των best seller στην κατηγορία fitness και αποτελεί τη νέα καυτή τάση στις δίαιτες!