5 λάθη που κάνεις και δεν σε αφήνουν να χάσεις την κοιλιά
12
Σεπτεμβρίου
2015
- 19:24
Τελευταία τροποποίηση στις 12 Σεπτεμβρίου, 2015 - 19:25
Στερείσαι, κάνεις δίαιτες, γυμνάζεσαι.... αλλά τα παντελόνια και τα τζην κουμπώνουν ακόμη δύσκολα; Δες τους 5 κυριότερους λόγους που δεν πέφτει η κοιλιά.
Δεν κοιμάσαι αρκετά και τις σωστές ώρες. Σύμφωνα με έρευνες, η έλλειψη ύπνου αυξάνει την όρεξη και προκαλεί κατακράτηση υγρών.
